Топ-100

витамины

Эксперт рассказала об оздоровительных свойствах клюквы

Клюква — настоящая кладовая полезных веществ, которые защищают организм от множества заболеваний. Взрослому человеку рекомендуется ежедневно употреблять 50 граммов свежей клюквы, чтобы полностью удовлетворить суточную потребность в ключевых витаминах и...

Салат с бета-каротином сможет помочь в борьбе с дефицитом витаминов

Исследователи создали генетически модифицированный салат с рекордно высоким содержанием бета-каротина. Им удалось не только значительно увеличить концентрацию, но и повысить биодоступность данного витамина. Команда испанских ученых разработала генетически модифицированный салат...

Врачи выяснили, может ли витамин D замедлить развитие деменции

Исследователи из Монреальского института сердца обнаружили, что регулярные физические тренировки и умственные задачи могут замедлить прогрессирование деменции. Однако прием добавок с витамином D не оказал положительного эффекта на когнитивные функции....