Исследование мексиканских ученых из Автономного университета Нуэво-Леон показало, что лишение сна влияет на способность мозга обрабатывать информацию. Участники эксперимента, 22 студента, пребывали в бодрствовании в течение суток после двух ночей полноценного сна. Результаты, опубликованные в журнале Experimental Brain Research, выявили снижение концентрации и замедление времени реакции.
Ученые отметили, что после двух дней отдыха функции восстановились, но исследование подтвердило, что недостаток сна увеличивает риск ошибок в повседневных ситуациях.
