Прокормить семью из двух человек на тысячу рублей в неделю возможно. Однако следует соблюдать строгую экономию и планировать бюджет.
Девушка решила выяснить, можно ли прокормить семью из двух человек на тысячу рублей в неделю. При нынешних ценах это кажется почти невыполнимой задачей, ведь это четыре стаканчика капучино или два билета в кино, сообщает NewsNN.
В качестве участников были выбраны двое взрослых, не имеющих строгих пищевых ограничений. Основной акцент был сделан на экономию: использовались акции и промокоды, что позволило увеличить бюджет на 520 рублей.
Покупки включали мясо (фарш, куриные окорочка, свиной окорочок, сосиски), крупы (рис, гречка, овсяные хлопья), овощи (свекла, морковь, лук, капуста), а также томатную пасту, молоко и яйца. Общая стоимость продуктов составила 1622 рубля, но со скидкой и промокодом итоговая сумма снизилась до 987,77 рубля.
К шестому дню условия эксперимента пришлось изменить. У девушки закончилась каша, и пришлось докупить пшено за 29,50 рубля, увеличив общий бюджет до 1017,27 рубля.
Врач-диетолог Ольга Воробьева отметила, что такой рацион возможен на неделю, но не подходит для постоянного использования. В нем не много каллорий, а также он не богат витаминами группы В и С, железом и кальцием. Однако такой режим питания может помочь похудеть.
Результаты эксперимента показали, что прожить на тысячу рублей в неделю возможно, но это требует тщательного планирования и компромиссов в качестве питания.
