Австралийские ученые выявили витамин, который поможет человеку укрепить здоровье сердца.
Ученые из Австралии пять лет вели масштабный эксперимент, который должен был провести связь между потреблением витамина D и укреплением сердечно-сосудистой системы пожилых людей. Результаты исследования оказались неожиданными. Об этом сообщается в журнале The Conversation.
Сам по себе витамин D способствует укреплению костного скелета, а также отвечает за настроение человека. Нехватка микроэлемента отрицательно сказывается на человеке. В течение 5 лет пожилые люди ежедневно принимали добавку к своим приемам пищи. Выяснилось, что потребление витамина значительно снизило в контрольной группе риск инфарктов и иных сердечных заболеваний.
Ученые подчеркнули, что получить витамин можно из повседневной пищи при условии, что рацион человека полноценен. Кроме того, получить микроэлемент можно благодаря нахождению на солнце.
Ранее «PRO город будущего» сообщал, что ученые из Токио назвали продукт для счастья женщин.
