Специалисты из США обнаружили лучший продукт для понижения сахара

Американские ученые выяснили, какой орех нужно потреблять человеку, чтобы снизить количество сахара в крови.

Сахарный диабет – одно из опаснейших заболеваний, которым заражается все большее число людей в мире. Высокое содержание сахара в готовых продукта и низкая физическая активность заставляет развиваться заболеванию у многих людей все раньше. Однако специалисты из Вандербильтского университета обнаружили лучшие продукты, что понижают сахар в крови.

Из журнала Nutrients стало известно о проведении исследования на добровольцах, потребляющих в течение 5 месяцев орехи различных видов. Вторая группа участников же перекусывала углеводами. По истечению срока выяснилось, что потребитель орехов смогли снизить вес, а также количество сахара в крови.

Потреблять ученые порекомендовали миндаль, пекан и орехи макадамии, а также ввести в рацион грецкие орехи.

Ранее «PRO город будущего» сообщал, что сибирские ученые обнаружили иммунные свойства растения горькушка.

Ученые выяснили секрет долгожительства голых землекопов

В Саратове разработали крем для лечения зубов

Математики из США создали нейросеть для распознавания движений