Топ-100 Может ли образ жизни привести к долголетию, или все зависит от генов - Pro город будущего

Может ли образ жизни привести к долголетию, или все зависит от генов

Ученые приходят к выводу, что гены могут иметь большее значение для продолжительности человеческой жизни, чем диета и регулярные упражнения. Исследования указывают на то, что несмотря на очевидную пользу здорового питания и физических упражнений, эти факторы могут вносить лишь ограниченный вклад в шансы дожить до глубокой старости. 

Профессор из Оксфордского университета Линн Кокс отмечает, что экстремальное долголетие, кажется, зависит больше от генетики, чем от обычного старения. Следовательно, каким бы экстремальным не был образ жизни, ожидать увеличения продолжительности жизни не стоит. Также следует учесть, что возможности медицины на данный момент ограничены в способности замедлить процесс старения, как доказывают долгосрочные исследования. 

Кроме того, по исследованию ученого из Университета Колледжа Лондона Саула Ньюмена, данные о столетниках могут быть недостоверны, а так называемые «зоны синего цвета» с высокой продолжительностью жизни, возможно, основаны на некорректных статистических данных.

Тем не менее технологический предприниматель Брайан Джонсон продолжает придерживаться своей программы по замедлению старения, включая строгую диету и прием большого количества различных пищевых добавок. Он принимает каждый день 111 таблеток, следует веганской диете до 11 утра, не употребляет алкоголь, регулярно занимается спортом и ложится спать в 20:30. Ученые предостерегают от необоснованного комбинирования различных препаратов и подходов, отмечая, что результаты могут быть менее благоприятными, чем ожидалось.

Ученые выяснили, что социальная активность замедляет ухудшение работы мозга

В МФТИ разработали робота-гуманоида для работы среди людей

В Китае установили самый мощный ветрогенератор в мире