Топ-100 Испанские ученые выяснили, что одна ложка меда способна улучшить сон человека - Pro город будущего

Испанские ученые выяснили, что одна ложка меда способна улучшить сон человека

Согласно статье, опубликованной на портале MedNovelty, испанские ученые провели исследование и определили, как мед влияет на организм человека, если принимать его перед сном по одной столовой ложке.

Выяснилось, что у 90% участников улучшилось качество сна. В эксперименте участвовали 700 добровольцев в возрасте от 40 до 55 лет. Они принимали мед перед сном, и в результате качество сна улучшилось у 650 человек.

Ученые предложили повесить на людей таблички с именами ради дружбы

Ученые заявили о безусловной пользе мяса в рационе

В Польше выяснили, что замороженные шампиньоны лучше всего подходят для сушки сублимационным вакуумом