Китайские специалисты вывили вкусный продукт, который способен спасти человека от высокого давления.
Многие люди мира страдают от высокого давления, из-за чего жизнь становится более трудной. Многие гипертоники потребляют лекарства и посещают врачей, однако специалисты из Китая выяснили, что помочь справиться с давлением способен простой и вкусный продукт. Об этом сообщается в журнале Scientific Reports.
В частности, темный шоколад значительно уменьшает риски появления в организме человека эссенциальной гипертензии, то есть, когда давление подскакивает по неизвестной причине. Данный вывод сделали специалисты, основываясь на результатах наблюдения за 65 тысячами пациентов с гипертонией.
Кроме того, для снижения рисков появления высокого давления, врачи рекомендуют соблюдать водный баланс, следить за разнообразием рациона и выходить на прогулки.
