Специалисты из Китая выявили, что распитие чая снижает процессы старения в теле.
Многие страны мира ввели распитие чая как отдельный ритуал. Россияне, кстати, часто предпочитают проводить время с чашечкой чая после еды. Накануне учёные из Sichuan University выяснили, что распитие данного напитка не только положительно влияет на нервную систему, но и оказывает влияние на процессы старения в организме. Об этом сообщается на портале Science Direct.
В частности, ученые провели масштабное исследование, где порядка 7,9 тысяч добровольцев из Китая, а также 5,9 участников из Великобритании на протяжении продолжительного количества времени потребляли чай. Примечательно, что одни пили напиток чаще, а другие – реже. После и до эксперимента специалисты замеряли параметры здоровья добровольцев.
Выяснилось, что ежедневное потребление чая позволило бороться с естественным старением организма, а также понизить биологический возраст человека. Оптимальная доза чая для соответствующего эффекта – 3 чашки в день.
