Ученые доказали эффективность осознанности в борьбе с интернет-зависимостью
Новое исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports, выявило ключевую роль когнитивной гибкости и психологического благополучия в снижении проблемного использования интернета. Согласно данным ученых, развитие осознанности способствует улучшению когнитивных функций и...