Специалисты установили, что распитие кофе способствует похудению.
Миллионы людей по всему свету пытаются похудеть, чтобы влезть в любимые джинсы или роскошно смотреться на пляжном сезоне. Однако новый способ предложили специалисты из Швеции, которые провели исследования влияния кофе на жировые клетки. Об этом сообщается в журнале BMJ Medicin.
В частности, в исследовании участвовало 10 тысяч человек, которым было предложено на ежедневной основе потреблять кофе. Дело в том, что данный напиток обладает термогенным действием, что помогает организму расходовать калории, чтобы обеспечить себя теплом. В результате жир на теле сокращается, а вес уходит.
Все это положительно сказывается на организме человека. В том числе снижается риск развития диабета 2-го типа до 10 процентов. Снижается также вероятность получить ожирение или иные сердечно-сосудистые заболевания.
