Специалист поделилась причинами, которые могут повлечь за собой развитие психических нарушений и привести к ментальным проблемам у человека.
Главные причины развития у человека ментальных заболеваний озвучила доктор психологических наук Алла Холмогорова в беседе с ТАСС. Выяснилось, что в группе риска находятся люди, постоянно трудящиеся на работе, а также люди, пытающиеся сделать свое дело на «отлично».
По словам спикера, в группе риска находятся личности, постоянно сравнивающие себя с остальным обществом, а также те, кто пытается во всем достичь успеха. Не достигнув какой-либо цели, пусть даже и небольшой, такой человек чувствует упадок сил.
В еще одной группе риска находятся люди, обладающие нездоровыми привычками. Например, постоянным интернет-общением или малоподвижным образом жизни. По словам Холмогоровой, дефицит реального общения может подтолкнуть таких людей к развитию депрессии.
Профилактикой для таких людей станет общение с близкими, хороший сон и уделение внимания своим биологическим потребностям.
Ранее «PRO город будущего» сообщал, что ученые рассказали о мнимых отличиях лекарств против мигрени.