Шведские исследователи из Лундского университета выяснили, что лишний вес в молодые годы значительно повышает вероятность преждевременной кончины.
Как сообщает Газета.СПб, специалисты провели масштабное наблюдение за более чем 620 тысячами человек. Вес участников фиксировали минимум три раза в разные периоды жизни — с 17 до 60 лет. За мужчинами ученые следили в среднем 23 года, а за женщинами около 12 лет. За все время наблюдения умерло свыше 100 тысяч человек.
Доцент кафедры эпидемиологии Таня Стокс заявила, что прибавка в весе в молодости увеличивает риск ранней смерти по сравнению с теми, кто набирает меньше килограммов. По данным биологов, среднестатистический человек набирает около 0,42 килограмма в год, что за десятилетия превращается в прибавку примерно в 18 килограммов. Быстрее всего вес рос именно в молодом возрасте, особенно у мужчин, а затем набор замедлялся. Те, кто набирал килограммы активнее всех, имели более высокий риск умереть от тяжелых болезней.
Особенно тревожные цифры получились для самой юной группы. Люди с ожирением в возрасте 17–29 лет имели почти на 70 процентов больше шансов умереть раньше, чем те, кто не страдал ожирением до 60 лет. Соавтор исследования Хуен Ле объяснил это долгим воздействием биологических последствий лишнего веса, а именно хроническим воспалением, инсулинорезистентностью и повышенной нагрузкой на сердце.
В итоге исследователи выявили тесную связь между набором веса и сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом второго типа, а также болезнями печени и почек. По их словам, увеличение веса в раннем взрослом возрасте показало сильную связь с этими недугами. Ученые подчеркивают, что проблема не просто в эстетике, а в долгосрочном прогнозе здоровья. Даже умеренный, но устойчивый набор килограммов в молодости может запустить цепочку нарушений, которые дадут о себе знать через десятилетия. Результаты работы шведских специалистов еще раз напоминают, что следить за весом стоит начинать как можно раньше, не дожидаясь появления хронических болезней. Выводы исследования особенно актуальны для стран с растущим уровнем ожирения среди подростков и молодых взрослых.
