Главная страница » Все новости » Ученые выявили закономерность от потери сна и страдания

Ученые выявили закономерность от потери сна и страдания

Британские специалисты установили связь между потерей счастливый часов сна и ощущением безысходности.

Впасть в депрессию может любой человек, если ощутит на себе давящие факторы жизни. Стресс на работе, отсутствие похвалы – далеко не все критерии, которые приведут человека к разочарованию и страданию. Специалисты из университета Восточной Англии выявили, что на развитие подавленности также может влиять сон, вернее, его отсутствие. Об этом сообщается в Psychological Bulletin.

Всего в исследовании приняло участии порядка 5 тыс. человек различного возраста. Самому юному добровольцу было 7 лет, в то время как самому старшему порядка 80 лет. В ходе анализа порядка 150 исследований, ученые пришли к выводам, что потеря сна влияет на потерю позитивных мыслей пациента.

Всего три-четыре часа сна, устранённые из привычного ритма жизни, заставляют человека ощутить сильную тревогу и разочарование от жизни в целом. Также на уровень удовлетворения негативно повлияли частые ночные пробуждения.

Ранее «PRO город будущего» сообщал, что ученые из Токио назвали продукт для счастья женщин.

Читать дальше

Post navigation

Оставить комментарий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

В Волгограде разработали нейросеть для определения типа дыхания

Ученые из Франции установили причину смерти Людовика Святого

Ученые из США обнаружили противораковые вещества в мясе и молоке